静かな時間ができると、つい何かで埋めたくなることがあります。音を流したり、画面を開いたり。それが好きな日もありますが、ときには何も足さないで過ごしてみるのもよさそうです。
「ひと息の時間」「窓を見る時間」。名前を付けると、空白だった時間に自分の席ができる気がします。何もしていないから駄目、という採点から、少し離れられるかもしれませんね。
静けさの中でも、家は案外いろいろな音を出しています。ページを閉じる音、椅子の小さな音。無音でなければ静かでない、というわけでもありません。いつもの気配があるから落ち着くこともあるのでしょう。
本を一度閉じて、数分だけ。その間に立派な考えが浮かばなくても、時間の使い方として十分です。小さなともねことともいぬは、静けさに少し動きを添える係かな😊 今日の中に、自分で名付けたひと息を残しておきませんか🍀
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